かーずのうつうつ闘病記から回復した、と思う日記

アモキサンを1日150ミリグラム摂取しているので便秘になってもおかしくないのだが、一応出ることは出る。便秘にならずに済んでいる。先週は気張らないと出なかったので、アモキサンの効果かと思われたが、今週は気張らずに出ている。一応便秘にならなくてすんでいる。
この薬、白とピンクでカラフルである。
元気になるらしいが、そういう気配が感じられない。
ひまを見つければ横になりたがる。
昨日は夕方、寝てしまった。
寝てばかりなので、運動不足になってしまうだろう。
妻は散歩しろ、という。
たまに散歩する。
運動不足になって糖尿病になっても面倒みないからね、といわれている。
散歩しなくては。
しかし、昨日は、ケース・ワーカーとウォーキングした。
本当は自らの意志でウォーキングをしなくてはいけないのだろう。
来週はウォーキングをしよう。予定です。



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