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2023年02月16日
カテゴリ：お買い物記録
朝食に牛乳と卵と混ぜ、少しふやかしてからバナナをつぶして入れフライパンで焼いてみました。仕上げにシナモンパウダーをふりかけたらおいしかったです。色々アレンジして続けてみます。食物繊維が多いいので毎日一食は米、パンと置き換えてみます。
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Last updated
2023年02月16日 14時52分42秒
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