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3日ほど前からあるある豆乳を始めました。
豆乳とヨーグルトとパインジュースを混ぜ合わせた ものを食前30分に飲むんです。 味はとっても美味しいんですが、元々乳製品を 摂るとお腹が急降下する私にはとっても辛いんです。 出かける時にも腹痛でトイレに駆け込む始末。 うーーん、この豆乳続けられるかなぁ? 2歳児を連れてただでさえ、移動が大変でしかも暑いのに 本当に辛い! これで効果が無かったら相当へこみそうですぅ(;-_-) =3 フゥ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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