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2016/06/15
カテゴリ：おべんと
・・・ﾊｧ( ´Д｀)=3 今日は仕事でグッタリー  後半、協力者が現れてかなり助かったのですが、 今週分のエネルギーを使い果たした感あるw そのせいで、早くも超おねむ(´-ω-`)  行き倒れる前に急ぎつつ、今日のおべんと↓  ＊ ごはん＋青菜入りゆかり＋梅干し＋大根の赤じそ漬け ＊ 鮭の照り焼き ＊ 小海老の天ぷら ＊ 味付け卵 ＊ ミニトマト ＊ オクラ＆鶏ささみのごま和え ＊ すいか 今日のメインは、鮭 >゜#)))彡 クックパーに後ろめたさを感じつつ、 レンジの魚焼き機能で焼きました(； ･`ω･´)  その後、醤油・みりん・お酒を煮立たせた フライパンへ、焼いた鮭を投入  テケトーに絡めて完成(つ´∀｀)つ 天ぷらは、いつものお惣菜屋さんの。  ごま和えは、市販の『冷しゃぶのタレ』を使用(・∀・) これ便利だわーありがとうハウス食品！  デザートは、すいか   明日は早く出勤の日よー(つД`)ｸﾞｽﾝ 【ただいま視聴中】今日たぶんムリ！(ﾟ∀ﾟ)  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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