鮭の照り焼きのおべんと

・・・ﾊｧ(　´Д｀)=3 今日は仕事でグッタリー 後半、協力者が現れてかなり助かったのですが、 今週分のエネルギーを使い果たした感あるw そのせいで、早くも超おねむ(´-ω-`) 行き倒れる前に急ぎつつ、今日のおべんと↓ 　＊ ごはん＋青菜入りゆかり＋梅干し＋大根の赤じそ漬け 　＊ 鮭の照り焼き 　＊ 小海老の天ぷら 　＊ 味付け卵 　＊ ミニトマト 　＊ オクラ＆鶏ささみのごま和え 　＊ すいか 今日のメインは、鮭 >゜#)))彡 クックパーに後ろめたさを感じつつ、 レンジの魚焼き機能で焼きました(； ･`ω･´) その後、醤油・みりん・お酒を煮立たせた フライパンへ、焼いた鮭を投入 テケトーに絡めて完成(つ´∀｀)つ 天ぷらは、いつものお惣菜屋さんの。 ごま和えは、市販の『冷しゃぶのタレ』を使用(・∀・) これ便利だわーありがとうハウス食品！ デザートは、すいか 明日は早く出勤の日よー(つД`)ｸﾞｽﾝ 【ただいま視聴中】今日たぶんムリ！(ﾟ∀ﾟ)