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カテゴリ:薬、減薬、断薬
苦しくても本に記載してあったとおり水泳を
続けているが幸運にもこれのおかげかうつにはなって いない。恐らくこれだけ苦しい状況が続けばうつに なる可能性はあったであろうがそれが無い。 うつは一番辛い症状だから結構心配していたが どうやら本に記載してあったとおり有酸素運動はうつを 改善するというのは本当みたいだ。 事実、離脱症状は引っ込んではいないが会社には 出社し仕事もこなしている。 それに運動すると頭がのぼせて麻痺してしまうのか、 本当に頭痛が軽減されるのだ。だから薬を飲むより先に 自然とジムへ足が向いてしまう。 ある意味、物凄く健康的な生活を送っているような感じだ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2006.10.27 08:50:05
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