うつ、そして薬からの離脱

　今日は区の主催で長女のドッチボール大会が区営スポーツ
体育館である。

　応援に行く。

　次女と見ていたが何だか頭痛がひどい。

　せっかくの大会であったが妻に電話をしてバトンタッチを
してもらう。

　うーん、しかし長い。この症状何とか消えてくれー
　帰宅後ベッドに入り休む事にする。

　夕方になって症状が少し緩和されたのか、毎度の事ながら
ジムに向かう。
　頭痛がしているがお構い無しにプールで泳ぐ。
　200ｍぐらい泳ぐとやはり頭がのぼせて痛みが引いてくる。
　今日はがんばって1000ｍ泳いだ。
　よくやるよ、ほんと。

　サウナに入ってさらに汗をかいた。

　こういう状態で就寝前までの離脱症状は軽減される。