腰痛~~~、(T_T)
久々の日記で~~~~す 2週間前から腰痛がひどくなってきている・・・・ 元々、そう20歳の時からだからんん十年の付き合いなんだ。 旧友ともいえるかな? 頚椎の手術をしてからでは一番の辛さである。 しかし、仕事は代わりがいない(ここで存在価値がある)のでなんとか気合いでやっている。 傍目からは元々、歩き方が変だから気がついていないだろう。 今日、明日と連休。 先週は掛かり付けのクリニックで腰椎神経ブロックをしてもらったがいまいちきかなかった。 今朝は起きるのに時間がかかった、痛みで体位を変えられない状態。 これはイカン! と整体接骨院へ~~~~~~ 低周波をあて、そして先生が登場! こりゃ~、ずいぶんと骨盤がずれてるな~~~ ここで手技、普段ならなんともないのに少し触られるとビリビリ! 我慢して、バリバリ!っと左右、 まだやな~~~ って、もう一度左右をボキボキ!(これは痛くない、音だけ) これで大丈夫だろうと思ったんですが、まだ体位を変えるのが辛い、 当分、通いなさいって言われてしまいました。 身体が資本の身の上、大事に使わなければね。 我慢もほどほどにと言う教訓でした~~~~^^