火曜日は出勤する直前に３７度５分あったのですが、出勤直後に検温したら３８度とかになっているじゃないですか。
そして、特に肥大している足の浮腫みと月曜日の朝に発症したぎっくり腰の影響により思っていた以上に歩くことが出来ません。
この２つの状態を合わせて考えたら、どう考えても周りに迷惑をかけると思ったので、そのまま帰りました。
浮腫むと体内にある水分を一生懸命に排出しようと身体が頑張るので、トイレも無茶苦茶近くなるのですよね。帰宅後に時間を確認したら１５分おきくらいでトイレに行っていたので、職場でこのペースでの移動は厳しいなと・・・・・ホント、帰宅して正解でした。
横になってトイレに行きたくなったら行って、また横になっての繰り返し。腰が抜けるように痛いし、足に水分が移動してしまうので食事の時以外は起き上がりませんでした。
寝る時に薬を服用するので半ば強制的に眠ることができるのですが、それでも３０分おきくらいにトイレに行きたくなって目が覚めるといったことも合わさったのでかなり排出されたかな？まあ、睡眠的にはいろいろと問題はありましたが、第一目的が「出すこと」だったので、少しは前に進んだのかな？
ふぅぅ～～～・・・・・これで少しは動けるようになったかな？宿舎の正面玄関を降りる時に調子の良し悪しが少しだけ分かるのですが、２３段もあるのでテストはしません。ぶっつけ本番で臨むことにします。
それにしても、グルグル巻きにしながら横になっているといったことは結構効果があるというのが改めて分かりました。こんなに身体から余計な水分が排出されるとは思っても見ませんでした。
前の日に病院の先生から改めて指示されて、さらに真面目に言うことを聞いて対応したというのも効果的だったのかな・・・・・勝手にこんなことを思っていますが、いずれにせよもう少し早めに対応できていれば良かったなと。
ふぅぅ～～～・・・・・今朝というか、現在の時刻である水曜日の４時時点の体調は・・・・・３７度３分。ちょっと微妙なのですが、昨日よりも少しだけ快復していると判断して出勤することにします。
あっ！今日は帰りに包帯グルグル巻きを留めるテープを買ってこないと。まさかもう使うことが無いだろうと思って補充していなかったので・・・・・結構なお値段なのですよね。あのテープ・・・・・足元を見られているのかな？
それでは、皆様。今日は週の真ん中水曜日です。
皆様方にとって素敵な一日になりますように！！！(^O^)／
