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2007年07月20日
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かなり久々の更新です。
急に更新を思い立ったのは、最近ちょっと筋トレの気合が入ってきたから。 なぜ気合が入ったかというと草野球をやり始めたため。 ずっと筋トレ以外の運動していなかったのですが、久々に野球をしたらこれが とても楽しくて。最初は数人から始めた野球が徐々に人も増え、もう少しで チームがが作れそう。ならば、いざ試合となった時に打球の飛距離を伸ばせる ようにと筋トレに気合が入ったのです。でも有酸素運動はしていないので、 体脂肪率は17～18％といったところです。野球ではピッチャーをやることに ないそうなので走り込みが有効なのですが… お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2007年07月20日 18時06分56秒
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