健康:めまいについて
突然起きるめまいは、健康な生活を脅かす症状のひとつです。めまいには、様々な原因と症状があります。耳が原因のめまい、頸のゆがみからくるめまい、自律神経失調によるめまい、下顎のずれからくるめまい、メニエール病によるめまい、貧血によるめまい、高血圧や低血圧によるめまいなど、原因はそれ以外にもまだあります。めまいの症状には、天井が回る回転性めまいと、ふらふらしてまっすぐに歩けない浮動性めまいがあります。内耳の三半規管の働きが障害が起きると、回転性めまいが生じ、高血圧などの場合には浮動性めまいが生じるといわれています。また、メニエール病のめまいの場合は、自律神経が不安定になるために起きるといわれています。それぞれの原因を改善することで、めまいの症状も軽減されていくようです。めまいの予防としては、肉体的な疲労、精神的な疲労を蓄積させないように、睡眠をしっかりとることや、生活習慣病の改善をはかることも大切です。自律神経のバランスを整える方法として、自然形体療法の施術があります。自律神経に直接働きかけ、症状を根本から治療する自然形体療法で健康な体となるお手伝いが出来ればと考えています。自然形体療法について、詳しくはこちらをご覧ください。http://nihon-shizenkeitai.jp/