糖尿病は焦らず、怒らず、気を揉まず。

昨日の歩行歩数　　4452歩

2015年7月1日からの累計歩数 8708799歩

朝の体重　83.3キロ(前日より-300ｇ)

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素敵な言葉

・人は自分が望むものを信じる。
　　　　カエサル

・不平をこぼす人間には、同情よりも軽蔑が与えられることが多い。
　　　　ジョンソン

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今日の猫

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今日はこの曲