のんびり屋さんのお料理日記と育児日記

[レシピ] カテゴリの記事

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  モニターのトマト缶で♪

  最近、ごちそうが続いたので体が重い～食べすぎると苦しいから気をつけてるんだけど、基本的に甘い物大好きな私誘惑には勝てません・・・。ということで、ちょっぴり朝からデトックス。暑いのでさっぱりしたスムージーを作ってみました～。ごちそうさまでしたカットトマトで簡単スムージーレシピブログのランキングに参加中ですよろしければクリックをお願いいたします

  2011.09.19

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  レシピブログさんから♪

  レシピブログさんのモニターに当選しましたなんとなんと、我が家にルクエがやってきたよ～。そして素敵なスパイスが３種類も何作ろうかな～、楽しみ楽しみ

  2011.09.09

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  モニター当選レシピ　その２

  チョコプリンと一緒にこちらも作りましたひんやりヘルシーなパフェです。食物繊維、ミネラル、カルシウムなどの栄養たっぷりだし、癖がないからまだまだ色々な料理に使えそう 材料：(1人分)やずやの雑穀畑 1枚 ■ バナナチョコクリーム↓ 絹豆腐 200g バナナ 1本 スキムミルク 大1 お好きな甘味料（はちみつとか練乳） 小1～ ココア 大2 ■ トッピング↓ シリアルとか 適量 作り方：1. バナナチョコクリームを作ります。バナナは輪切りにして、レンジで3分ほどチン♪ 2. バナナチョコクリームの材料をすべてFPに入れて滑らかになるまでガーします。 3. やずやの雑穀畑を手で細かく砕いて、カップに1/3ほど入れます。 4. その上にチョコクリームをのせ、雑穀畑→チョコクリームと層にしていきます。 5. お好きなトッピングを振りかけて完成♪ 冷蔵庫で冷やすと固めの食感になります。

  2011.07.18

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  モニター当選レシピ　その１

  レシピブログさんのレシピモニターに応募したら当選したので、さっそく使ってみました暑い夏なので、冷たいスイーツをヘルシーにということでチョコプリン カロリー少なく、そのまま食べられるから楽～。＜雑穀チョコプリン＞　材料：(2カップ分)やずやの雑穀畑 1枚 水 200cc 寒天 2cc ヨーグルト 100 スキムミルク 大２ ココア 大１ 砂糖ORはちみつ 大１ コーヒーフレッシュ 適量 1. 耐熱ボウルに水100ccと粉寒天をよく混ぜて溶かし、レンジで4分チン♪ 2. やずやの雑穀畑を細かく砕き、コーヒーフレッシュ以外の材料と一緒に１のボウルに入れて良く混ぜる 3. カップに入れて、冷蔵庫で冷やし固める。 4. トッピングにコーヒーフレッシュをかけて完成♪

  2011.07.18

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