けろけろ～んな日々

ストレスなのか血圧なのか何が何だか分からないけど
また目眩が。目を開けても閉じても頭のまわり？天井？
ぐわーんと回って、どーしようも無い。
外出予定もキャンセル。
休日になるとこんな感じなので参ってしまう。
　
体調は夕方以降はわりと平気なので困る。
　
何か良い方法は無いのかなぁ。
　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
缶詰のホタテ貝柱でバターしょうゆ炊き込み御飯を
作ってみた。息子は美味しい！とパクパク食べてくれた。
普段、ホタテはバター焼きにしても歯に挟まるから、
って嫌がるのに。
調理方法がちょっと違うだけで反応も全く違う。
好き嫌いも親の調理の仕方で変わってくるのかな？？
最近、食事が超手抜きになっているので反省。
息子は運動してるし、これから体を作っていくんだから
気をつけなきゃ。
で、母はダイエットメニュー
ふぅ。。何で1年でこんなにも増えるかなぁ。
戻すにも1年かかるって事か？？？？