空を見上げて風に吹かれるまま

かれこれ1年ちかく
運動を止めていたら




まわしが出来上がりつつあります。




うわぁぁぁ




やばいやばい




と




ここ数日　またしても
インナーマッスルにちょっかいを出し始めた
私であります。




いろんな事やって




体重は落ちても




体の肉はダルダルのプニョプニョ




せめてぽっこりでた下腹と
骨盤の上に盛り上がった肉を
どうにかしなければ。。。。。




早起きしてウォーキングでも出来ればいいんでしょうけど
早起きできないし


あぁぁ　これって

あまえだよなぁ


いい訳だよなぁぁぁぁ



と考えつつ



せめて　テレビを見ながら
体を動かしてます。


これから水着の夏だもんねぇぇぇぇ



がんばりまっしょ！！！！！