お気楽主婦日記

昨日、8月から通所リハビリの開始手続きをしました。
私が普段通院している病院のケアマネジャーに依頼（母も同じケアマネージャー）しました。
地域包括センターの方、リハビリテーションの相談員の方と3人来られ私の身体の状態やトレーニングの希望、生活、家族等々の聞き取りをして先生や理学療法士の先生らと相談してメニューを考えていただけます。

目標は１つづつ建てるようで、まずは「階段をスムーズに上り下り出来ること」にしました。
上りも下りも、手すりが必要でかばう気持ちも出て一段ずつになっています。

リホーム後の部屋の片づけも少し落ち着いたので、暑いときですが8月から開始。
週一回の隔週です。一か月2回か3回なのでさほど負担にならないと思います。

午前中を希望しました。
デイサービス来られている皆さんと昼食をよばれて帰宅します。
送迎をしていただけるので、主人はお留守番。
その時、映画に行くのも良いでしょうね。

午前は9時から12時半まで、そこから自宅まで送ってくれます
午後は 13時半から17時まで、そこから送ってくれます。

運動して疲れてから夕食の準備は嫌なのと、冬になると真っ暗ですものね。
皆さんとランチも良いかなと思って・・・