|
|
|
2008年09月07日
テーマ：妊婦さん集まれ～！！(4742)
カテゴリ：妊娠中期
妊婦がたくさん取っておきたいビタミンに葉酸がある。
ほうれん草などの緑葉や、レバーに多く含まれる。 緑のものをたくさん食べたいとこだけど… 最近虫付きの野菜によく当たるから、ちょっと触るの恐怖症…  ほうれん草、小松菜、キャベツetc 何が出現するのかと考えただけで腹に悪い。 そこで、これまでの経験で虫が付いていなかった緑葉ものを考えたら ニラ  ニラならいける！ ってことで、夕食にニラを調理しました。 あぁ～しばらくこの格闘は続きそう～ 
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
|
