わたしのブログ

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• 読書のすすめ

  興味のそそられるままに本を読んできました。ホントの読書家ではないと思います。でも、本は好きです。以前は、何処でもいつでも平気で読んでいました。最近は、集中力の低下で周りが気になり、なかなか細切れの時間を有効に使えません。また、本を選ぶときに自分の直感も大切にしますが、内容紹介などおすすめを参考にして購入することが増えています。本をプレゼントされたことが一度だけあります。小説をあまり読まないのですが、その時は寝る時間を忘れて夢中に読みました。内容はあまり覚えていないのですが、その経験は新鮮でした。それに、読書家の方から本を回していただき、読んだ本は、いつも面白い内容でした。自分で選んだ本ばかりだと偏りがあるため今でも良いことだと思っています。ただし勧められる相手にもよります。

  2011.03.21

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• 学芸会

  　小学校1年生の時、学芸会（学習発表会）で一寸法師の劇をしました。私は、おばあさん役でした。衣装も自前で用意し着付けもお母さんでした。練習のときは、制服で舞台稽古も一生懸命練習しました。本番当日、おばあさん役の私は、茶色と灰色の縦縞の地味な着物でした。主役の一寸法師は、煌びやかな凛とした袴姿でした。お姫様役の同級生の子は、きれいな着物で着飾ってもらっていました。それも複数人数でした。私は、その劇を終えてからもしばらくは、お姫様役の人のようにきれいな着物を着たかったと思い続けました。先生とお母さんに、長いセリフをよく覚えて頑張ったねと褒められ、その気持ちは口に出せませんでした。幼い女の子がお姫様にあこがれるのは自然なことでしょう。でも、リアルなあの場面を思うたびに、悲しみに似た感情が思い起こされて、自分の心の奥底に沈みこめていました。同じ演じるなら、自分をハッピーにしたいですよね。あの時の感情を今でも的確に表現できません。

  2011.03.20

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• 癖

  　書きたいと思う時、よく車を運転しています。特に一人で運転している時は、考え事をしていることがあります。信号の色は見ているのですが、道は、反対方向へ曲がることが時々あります。気がついて、少し慌てますが、道路は、何処までも繋がっているのだと開き直って、回り道をしたり、引き返したりと、その時に臨機応変に解決しています。でも、考え事をしながら運転するのは、要注意です。が、また今日運転中に考え事をしていました。ブログに書こうと思って、構想を練っていましたが、赤信号で止まってから、青になってもちょっと気付かず、運転に集中しなければと思って考えるのを止めたら、ちょっと書きたい気持ちのするワクワクした内容を思い出せず、残念な気がしています。家の中でハンドルを握っている環境を作れば、きっと面白いものが書けるかもしれません。車の中って、けっこう集中力が増しますよね。

  2011.03.19

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• お婆ちゃん

  　お婆ちゃんのことを思い出すことが、ふとあります。私は、核家族で育ちました。なので、同居のお婆ちゃんは居ませんでしたが、父方と母方に一人ずつと、時々幼い時に預かって頂いていたのでしょう、親せき筋のお婆ちゃん。3人とも田舎の暮らしですが、小さいときの思い出は、ほんわかとしたものです。どのお婆ちゃんも昔はきっときれいだったんだと思います。　　父方のお婆ちゃん家の庭には、キンカンの木がありました。子供の頃はその実が食べたかったのですが、何故だか、一度はきっと味わっていると思うのですが、味が思い出せません。勝手にとって食べることもできなかったのでしょう。今日お店で、キンカンの実が5個入って350円でした。思わず手に取ってみましたが、その懐かしいはずの味が思い出せず、値段も高い気がして辞めました。そのキンカンの実をお店で見た瞬間、そのお婆ちゃん家のキンカンの実がたくさんなっていたなって、思い出しました。　母方のお婆ちゃん家には、裏の畑に大きな梅の木と柿の木がありました。何故だか、グイビの木もあって、キンカンの実の事を思い出すと、いつもそのグイビが思い出され、その実は軽い酸味のフレッシュな味がしたものだということを覚えています。子供でもその実は、きっと自由にとって食べてもよかったのでしょう。でもそのグイビの実は、お店で出会ったことはありませんが、今でも私の心の中では、光り輝いています。そしてその光景は、私をやさしく包んでくれて、いつもほのぼのとした幸せな気持ちを運んできてくれます。幼い時に受けた愛情は、人の一生にかかわるのでしょう。［三つ子の魂百まで］優しいきれいなお婆ちゃんになりたい。　もう一人の親せき筋のお婆ちゃんは、優しくてきれいで言葉づかいもとてもていねいで、着物がよく似合う上品な人でした。幼いころの私をとても大切にして下さっていたなって、いつもそう思い出します。

  2011.03.18

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• 勇気と努力が報われますように

  原発被害の予断を許さない状況が続いています。現場での現状回復に立ち向かっている関係者の方や支援されている方々の勇気と努力がどうぞ報われますように。非難されている方々への支援ルートが確保され、その尊い命が救われますようにお祈りします。

  2011.03.17

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• 大変なマカロン

  　福島県いわき市のショップへ、マカロンをホワイトデー用にと思い、地震の前々日にネット注文していました。ショップ受付までは確認できますが、商品発送メールは届かず、商品も来ていません。きっと確認どころではないですよね。原発の影響もあり、東日本との流通は復旧の見通しもまだで、悲惨な状況です。ショップもきっと被災されているのでしょう。詳しい様子は不明です。お陰さまで、今までのネット購入で、トラブルは一度もありませんでした。こんなことになるとは、だれも予想できなかったと思います。被災地の方々の復興を祈っています。

  2011.03.16

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• エネルギー問題

  今日は、シロアリの定期点検の件で電話がかかってくることになっていました。でも、電話はありませんでした。震災の影響かな？原子力発電所の被災の件で、想定外の事態となり、とんでもない状況ですね。半径30キロの避難て、相当なことですよね。早く、原発に頼らない安全な自然と共存できるクリーンなエネルギーの開発がなされることを祈るばかりです。電気エネルギーの省力化は、みんな一人ひとりが取り組まないといけない課題です。地球を守るためにも。

  2011.03.15

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• 安心して休めますように

  西日本と東日本の電圧が同じならもう少し全国的に電気の供給が支援しやすいのに、今後は、統一の方向で、実行すべきですね。正確な情報が把握できないという現実は、かなり重要だと、感じました。自家発電の軽量コンパクトな製品があれば非常持ち出しグッズに入れたいです。生きる力を養わなくては。各分野の専門家の支援努力に期待します。被災されている方々が、安心して暖かく休めますように。

  2011.03.14

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• 何かできることがあるかも

  東日本震災支援になることとして、節電に努めようと携帯でメールが転送されてきました。一人ひとりの心がけで、被災地への支援に繋がるなら、皆さん率先して節電に努力していると思います。まだ何か、私にもできることがあるかもしれません。

  2011.03.13

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• 自然界の驚異

  　地震と津波の様子にびっくりしてしまい、改めて自然界の驚異を感じました。被災された地域の皆さんの安否情報から目が離せません。私は、台風による被災を経験しました。まだ、学生でしたが、家が崩壊する寸前にやっと持ち出したのが学生服と教科書の入ったカバンのみでした。高校3年生で進路決定の大切な時期の9月でした。このたびの災害の大きさに声も出ません。

  2011.03.12

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• 出かけていて知りました

  出かけていて、東日本での地震を知りました。家に帰ってからテレビニュースで被災の状況を知りました。人命救助支援が急がれます。火災が発生しています。津波の猛威が町全体を飲み込んでいます。恐ろしい光景です。どうか、神様仏様助けて下さい。

  2011.03.11

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• 片付けなくっちゃ

  　スリムな生活を心掛けないと、といつも思いながらなかなか物が減らせないでいます。衣料品をリサイクルして普段の生活に生かしたいと思いついてはいるのですが、器用さも必要なので、さっと片付きません。物を大切にしないとやはりあとで後悔しますよね。これも日々の積み重ねですね。

  2011.03.10

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• ほんの少し

  人間、ゆったりして居れる時間て短いですね。考えないといけないことが多くあって、一つひとつクリアーしたくても、大切なことばかり重なってしまう気がします。 重要なことほど、時間をかけて練らないと、納得がいきません。経験を積むほど深くなります。忙しい中にもほんの少し楽しいことを考えたいです。

  2011.03.09

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• 思い出したこと

  以前は、気の合う先輩と、話がはずむと電話で何時間も話していましたが、一生懸命でその時は楽しいのですが、あまりにも気が合いすぎてエネルギーを使ってしまい、後から疲れてしまって何もできなくなることが結構ありました。また、会って話をしたときは、会話が途切れないために、次の予定があってもなかなか切りをつけにくく、自分ではどうすることもできなかったことがよくありました。今は、休養中なので、人と会うこと等をセーブしているのでそんなことはありませんが、自分自身の時間管理も含めて、コントロールや心の切り替えや、行動に優先順位をつけることの大切さを再認識しています。

  2011.03.08

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• 少しずつ

  最近、読書が進みだしました。体調を崩してから集中力が無くなっていましたが、今、取り戻しつつあります。焦らずゆっくり自己回復にエネルギーを使いたいです。充電能率の高い環境は、静かな所に身を置くことです。私の場合は、落ち着けるし、要らない気を遣わなくて済むので、有難いです。

  2011.03.07

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• おやかましい人

  　家の人が、朝から、お風呂のリフォームから始まりずっと構想を練っている関係で、力を入れた会話になっています。時々暴走してショートしてしまいます。私のライフプランとも絡み、元々感性は不一致なので、折り合いが着くには、至難の技です。それでも、内容的に大切な関係事項なので、蔑にするわけにはいきません。今日の私のエネルギーが不足しないうちに小休止となりホッとしています。が、まだまだ継続進行形です。きっとすぐに切り替えられる（相手による）点は、私の強みかもしれません。TV番組の「がっちりアカデミー」のテーマでもある損得にかかる内容が気にかかっていて、参考となる内容は見落とせないと思い視聴しています。が、よく考えて決断したいです。今日は、エネルギーの放出ばかりみたいです。

  2011.03.06

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• お爺ちゃんへ

  いつも色々私の支援をしてくれるお爺ちゃんですが、耳がだいぶ聞こえにくくなっています。食器を乾燥器から出して片づけてくれる時も多々あります。台所の食器に関する収納場所は、どちらか言うと機能型ですが、それに加え支援してもらいやすい点も考慮に入れています。ヨーグルトの準備をする器は、以前は食器戸棚とレンジを挟んだ反対側の収納引き出し（主婦以外が支援しやすい引き出し）に収めていたのですが、お婆ちゃんがヨーグルトの準備ができなくなってからは、主婦の使いやすい食器戸棚に置くようにしています。何回収納していても、時々のお爺ちゃんの支援では、以前の場所に返ってしまいます。1年以上忙しさなどもあって、言わずにいたら、今朝、突然言っておかないと、と思い、ハッキリ大きな声で言いました。お願い事だったのですが、お爺ちゃんに聞いてもらえるように大きな声をすると、どうも後味が悪く、この度は、きっとわかってくれたと思うのですが。毎日の暮らしの中で,ボケによる遭遇ケースは、他にもお互い色々な場面であります。できたら力を入れずにスムーズに言いたいと思っています。パワーの使い方は難しいですね。余談ごとですが、スーパーのレジ近くで、お店の人に、すれ違いざまに大きな声で、知らないお婆さんが、店の混雑による自分の身の置き所に苦慮していたのでしょう、苦情を叫んでいました。気の毒ですが、発想の転換て、大事ですよね。明日は、我が身です。

  2011.03.05

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• 昨日の反省

  昨日は、午前中まで快調でした。お爺ちゃんが、通院帰りにお雛寿司を買ってきてくれたので、お婆ちゃんと3人で頂きました。とってもかわいらしく工夫されたちらし寿司とお花の形の巻き寿司でした。思はずうれしくて、朝から少し胃の具合に違和感があったのだけど、完食しました。それからが大変、みるみる夕方までに、顔と目が熱気で赤くなり節々が痛くなりだしました。あわてて夕食等の支度を済ませ早めに横になりました。心配していましたが、朝は大丈夫でした。食事は朝もおじやで消化に良いものにしました。昨晩の薬と栄養ドリンクと早めの就寝が良かったのだと思いました。病気で寝込むと最低3日以上は色んなことに支障をきたし、回復までのことを考えると、毎日元気で暮らせることがとっても大切ですよね。まだまだ風邪には要注意です。

  2011.03.04

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• やっと年賀状当選番号の確認をしたよ。

  毎年、取りかかりは遅いのですが、番号確認するときは、いつもワクワクします。今年も、切手シートが3枚ほど当たっていました。大物はやはりどこかの人でした。お婆ちゃんに尋ねたら、一枚も当選していなかったと言っていました。手に入れたら1枚あげなくっちゃ！それと、年賀状を多めに用意するので、いつも未使用（郵便投函しなかった）で、裏面は印刷していても書き損じはがきとして、手数料を1枚につき5円払えば、新しい通常ハガキと交換してもらえます。私は、毎年利用しています。このことは、どこかに説明が有るのかもしれませんが、ずっと以前に先輩に教えてもらいました。有難いことです。

  2011.03.03

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• ヨーグルトを食べると機嫌が治った

  　なぜか、睡眠不足かストレスか、よくわからない自分の心のちょっとした病。気分転換は早めの対処で早めの効果が、自分自身も周りの人のためにも必要。ちょっとしたトラブルも馬鹿にできない現実が、今日の成果を鈍らせその積み重ねが結果をもたらす。　理屈では良く分かっているので、早く自分自身を救わなくては。今朝は、ヨーグルトが利きました。（ああよかった）　本当は、昨日月が変わったので、2月の反省と今月の目標等を整理する日だったけど、気分に負けてできていないので今日がんばります。

  2011.03.02

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• 自分の時間

  今日は、9時前からパソコンの前に座れました。お天気が雨ということと、家の人が夜勤の週ということもあり、家の中でバタバタとできないせいもあるのでしょう。細切れの時間ではできないいつもの諦めから、何かできるかもしれないという思いは強いのですが、気負いすぎて欲張っても成果は上がらないので、落ち着いて冷静に普段通り確実に今日を過ごさないと、と自分に言い聞かせて日記を書いています。本当に心の持ち方って、大切ですね。それに、家族も多くその対応だけでもかなり自分の大切な時間を使ってしまうので、それだけでは決して一日を終わらせないようにしようと、いつも思っています。が、あまりそのことだけを強く思うと、家族との大切な時間をはしょってしまう気がして、バランスをうまく取っていかないと自分の心の衛生上問題が出やすいので、この点は課題です。自分自身が幸福だと感じられる瞬間との微妙な関係ですよね。

  2011.03.01

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• 今日はお稽古日

  今日はお稽古日で、午後からお出かけです。一週間に一度なのでとても楽しみです。体調を崩して休養してからも、お稽古だけは続けています。本当にやりたいことに、自分のエネルギーと時間を使いたいと思う気持ちがお稽古に向かわせるようになっているみたいです。お稽古の再開（10年以上前）の頃は、ストレス解消となんとなく自分の為になるくらいの気持ちが強かった気がします。今は、自分自身の強みを見つけ高めていくことに繋がっていくかもしれないと考えています。でも、趣味を愉しむ喜びは心の豊かさになるので、このままいつまでも続けたいと思っています。

  2011.02.28

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• ゆっくりしました。

  今日は、遅い朝食にランチタイムを抜いただけでもかなりゆっくりできた気がしました。食事の時間て、大切だけど一日の時間を随分占領してますよね。新聞をはじめ定期購読の雑誌もかなりゆっくり読むことができちょっと幸せな気がしました。自分の体調を考えゆっくりしないといけないといつも思っていますが、なかなかちょこちょこと動くばかりして落ち着かず、成果も大して上がっていないので、どうせならゆっくりとスロースピードで行きたいと思います。

  2011.02.27

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• 薪ストーブについて

  最近、薪ストーブを求めて代理店等を良く訪問しています。メーカーも色々あって、家の人が、設置希望があるため、私はいつも引っ張られて訪問しています。説明も何度か聞きましたが、私が一番魅力を感じるのは、暖かさもそうですが、お料理ができる点です。まだ、実際に見た料理は、ピザだけですが、他にも色々あるそうなので、教えてもらったり、まだまだ沢山見学体験したいと思っています。今日も広島県福山市の薪ストーブを取り扱っているところに行ってきました。ますますその魅力にひかれます。

  2011.02.26

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• ふー疲れた。

  朝4時半起床、お弁当作りから始まって今週は、明日で最後。一週間ごとに起床時間が違います。家の人の都合です。自分の体調を崩さず、どれだけの事が出来るかが毎日勝負です。朝の時間は脳の働きを考えると宝の時間だと思います。が、私的には、読書の時間はいまだとれていません。集中力もかなり戻ってきている気がしているので、朝読書を始めます。今日は、日記を書くのが就寝前になってしまったけど、手帳の整理は少し進みました。それに、実家の用事もこなせたし、充実してたかな。それではおやすみなさい。

  2011.02.25

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• さみしさをちょっと我慢

  　今日は、昨日と違って曇りばかりのお天気です。家事をチャンチャンと済ませて、確定申告にチャレンジしました。電子証明の取得までしてないけど、提出用の書類は、パソコンでできます。事前の準備はずいぶん前からしていたのですが、やっと今日やる気になったので。孤独を少し我慢して、一人の時間を確保したので、ひとつ成果が上がりました。さみしさの我慢と孤独の楽しみ（課題解決時間の獲得を含む）の関係が微妙に一歩一歩の前進と関係している気がしています。

  2011.02.24

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• 上を向いて歩こう

  おはようございます。今日から日記を始めます。今週は暖かくお天気にも恵まれそうです。鉢植えのお花が、そろそろ、元気かなって気になりだしました。秋に植えたパンジーが今シーズンはまだおごっていません。　お婆ちゃんの知り合いのおばさんが、用事で家に来てくれたので、帰りは車で送りました。そのおばさん家の近くの畑で、大根と、ニンジン葉とねぎとチンゲン采をもらいました。産直で新鮮で、野菜の香が車の中いっぱいでした。おねぎはいつも新鮮なうちに刻んで冷凍します。お汁の青味から始まって、万能素材として大活躍です。大根もたくさん頂いた時は、太めの千切りにして天日干しをしました。今シーズンは、今3回目を干しています。お陰さまで、今日も充実していました。

  2011.02.23

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