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いや~ぁ、ウワサには聞いてましたが、これマジでキツいっ 今、超~話題の「ビリーズブートキャンプ」!! とにかくノンストップ!ノンストップノンストップ しかもやってもやっても終わらないし、どんだけ~みたいな 基本コースをやってみましたが、15分くらいで息が上がってきて 30分くらいで汗だくになってもうギブアップでしたっ=□○_ 1週間続ける事が出来れば、これはもう間違いなく効くっ 続ければ・・・(´・ω・`) キノはもう・・・めば~ぎぶあっぷ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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