綺麗にダイエット
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hanahana515
一言にダイエットと言っても色んな物がありますね。食べないで痩せるのは危険ですし、決して綺麗に痩せることはありません。美味しく食べて、夏までに綺麗にダイエットしましょう。
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今日は朝から 市の無料検診に行って来ました。
血圧も異常無し(*^-^*)
身長が164Cm→165Cmに伸びてたからびっくり(@_@)
体重48.5 Kg
体脂肪率 21.2%
何だか玄米の成果が出て来たかも?
三日後に血液検査の結果が出るそうなので…金曜の夜に聞きに行こうかなぁ~。
楽しみで~す
玄米ダイエット 2006.05.09 コメント(1)
ショック~~!! 2006.04.30
今日の体重 2006.04.26
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