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いしけいからの穏やかな日常と伝えたい思い

2018.07.19
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カテゴリ:季節の花
夏の花は暑さに強いようですが、それでも日差しが強すぎると千日紅の頭が垂れてしまっています。
夕方になると又元に戻っていて良かったなと思います。水やりを忘れたら大変です。






千日紅は花は小さいですがたくさん咲きだしました。
マツバボタンも黄色と白だけですがよく咲いています。
黄色は少しずつ違うようです。










マツバボタンも日差しが強いと午後には花がしおれてしまいます。
午前中に写真を撮りました。

今日も暑くなりましたが、朝は少しは雲が多く昨日よりも少しは楽でした。
今日の夜には息子が福島から帰ってくるので、布団を干しました。
夕食は食べてくるそうですし、日曜日のお昼まではいるのですが、家にいない時の方が多いようです。
帰ってくるのは嬉しいですが、いないことに慣れてきたので帰ってくると仕事が増えて疲れます。
今年は夏休み前から厳しい暑さですので、熱中症になる人も多いようです。
学生さんでも倒れる人が多いようですので、高齢者はもっと大変です。
昼間はなるべく外出を控えて、水分を十分に取り無理しないようにしましょう。
夜も暑くて寝られなかったり食欲も無くなると余計に疲れがたまり体力が落ちるものです。
私も夜はクーラーを付けたまま寝ていますが、よくは寝られないです。
夕食後はテレビを見ながらいつのまにか寝ていることが多いですが、昼寝も大事かなと思います。
まだどうやら長く暑さは続くようです。工夫して何とか乗り切りましょう。






最終更新日  2018.07.19 14:26:31
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