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2014.04.20
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カテゴリ:カテゴリ未分類
また寒いです。

朝ヒートテック2枚重ねです。途中は脱ぎますけど。

ホットヨーガの後は暑い!汗だく!

今日は人数少なめでした。

ピラティスはだんだん使い方がわかってきていただき、枕やボールを持ってご参加の方もいます。

首が痛くならないように。

今日はなんとホット連続3本ご参加のチャレンジャーが!!

いままで3人です。体力、気力、根性ですね。





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Last updated  2014.04.21 13:29:01
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