森の中で

先週末はさすがの私も疲れましたー　ホッと気持ちが休まる時がなかったから。疲れるといつもの頭痛、食欲不振、不眠．．嫌なことばかりが起きると気持ちまで前向きになれなくて。そんなときは介護も家事も手抜きをして、いつもと違うことをしてみたり、とにかく気分転換をしないとダメですね。週末から月曜まで持ち越した頭痛もなんとか収まって昨日は仕事に行くことができました、というより、仕事があるという緊張感があったから治ったのかな。お休みの前って気持ちが緩むのかしら、具合が悪くなることが多いから、やっぱり病は気から？

それに昨日は嬉しい日、実は私のお誕生日でした。年齢は内緒ですが、いくつになっても家族に囲まれて健康でお誕生日を迎えることができることは本当に幸せなことですね。年を重ねることはちっとも恐いことではないけれど、やはりずっと元気でいたいとつくづく思うこのごろです。まだまだこれから人生を楽しむために健康はお金で買えない財産ですものね。いくつまで大好きな山登りできるかな．．．

夕べ仕事から帰ると花束とケーキが待っていました。あらためて旦那さんに感謝です！「ありがとう！」

最近は皆さんもよくご存知の小田和正さん作曲「たしかなこと」を旦那さんのギターに合わせてピアノで弾いています。メロディーだけでなく歌詞も素敵です。弾きながらなかなか歌えない難しい曲ですが．．．

今日も午後から仕事、暑くても頑張らなくちゃ。