FUN! FUN!!　YUMMY!!!

今日は動いたっ

ｼｮｰﾄﾃﾆｽの前に一汗！

近く体育館でのGYM利用に

先月登録して今朝ﾃﾞﾋﾞｭｰしてきました

1時間￥110とお安くて

独身時代に通っていたGYMでお世話になっていた

色んなﾏｼｰﾝとの涙（？）の再会♪

ﾚｯｸﾞｶｰﾙやらﾗｯﾄﾌﾟﾙﾀﾞｳﾝ・・・←ｱﾚ？みんな引いてない？！苦笑

久しぶりぃぃ♪またﾖﾛｼｸーー♪

最後にｽﾀｰﾄﾚｯｸで3km走ってあっちゅーまの1時間

のちのﾃﾆｽ2時間

ｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟばっちりで楽しんできました♪

運動って楽しいっ！！

カンタン！スヌーピー弁当☆

ﾎﾝﾄは違うｷｬﾗを昨夜まで考えていたんだけど

今朝になって食材不足に気づきまして・・・汗

そんな時はｶﾝﾀﾝ！ｽﾇｰﾋﾟｰで決まり♪

耳は海苔だけど細いﾗｲﾝの目と口は

ちょいしわ～～っとなっちゃうので

おつまみ昆布を使ってみました

お持ち帰りｶﾅと思われた豚肉の野菜巻きの

野菜たち・・・

居ませんでしたよ～～

HAL　ｴﾗｲ！

次回は食材確認をしてから

ｷｬﾗ決めしますぅ　苦笑