カテゴリ:食べ物
丸ごとレンジにぶっこむだけの野菜料理茄子
生姜、青ねぎ、ごま油、醤油など味付けはお好みで
こってりした味付けも美味しそう。 ラップに包んで600Wで2分、裏返してさらに1分半過熱する
お皿にまるごとブロッコリーを乗せて、お水を大さじ3杯入れて、ラップをし、500~600wで4~5分チンする
マスタード、マヨネーズ、レモン汁、塩胡椒などお好みで味付け
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最終更新日
2015.02.27 02:55:00
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