木曜日は生協の注文食品・雑品が届く日です。
マンション暮らしで生協に頼りっぱなし。
駐車場から部屋まで重いものを持って歩くのが苦痛なわたしは、米とかトイレットペーパーなどを運んでもらえる個別宅配（しかも不在時にも）はとってもうれしい。
先日、献血の際にヘモグロビン値が不合格でした。
注文はたいてい水曜日に慌てて決めてwebで注文します。
水曜日に忘れていると木曜日の夜中に相当慌てて気分で注文しちゃう日もある。
届いてびっくり。大抵びっくりするのはヨーグルトとかバターとかチーズとか乳製品は必ず入っていること。ちゃんと確かめてないからスーパーで届け日前日にダブって購入することもしばしば。
牛乳はダブらないけどね。（兄宅で注文してもらっているから）
実は献血のときにコレステロール値が高い（とはいえ、合格ラインです）ことを立会いの看護士さんに質問してみました。
肉食系（あのー食生活でね(；・∀・)）でもなく、特別コレステロール値の高い食品をまとめて摂取してないのにいつもこうなのはなぜか？と。
そうすると
「乳製品はお好きですか？」
と尋ねられました。
大ッ好きです！！牛乳ないとあかんし、ヨーグルト好きだし、チーズは言うまでもなくですわ～
健康食品だと思って過剰摂取するとそれがもとでコレステロール値が上がるそうです。過剰じゃないんだけど･･･
注文したものをちゃんと確認せずに翌週の配達日が来ると「え？」と思うこともしばしば。
今週届いて驚いたのがこれ。
１日分の鉄分が入ってるヨーグルト。
鉄分の摂りかたがわからないもんでヨーグルトに走ったのでした。
鉄分が不足ということに気を取られすぎている。。。
ヨーグルトは乳製品だし、牛乳・チーズが毎日なんだからひかえるべき食品。
あくまで好きなものに固執してるよな。。。
ちょっとあほっぽいかも、わたし。
