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May 19, 2011
カテゴリ：いい店発見
最近、二人の子どもが素直に寝てくれるため、夜にこっそり妻とジョギングしています。安全のため、子どもケータイを子どもの枕もとに置き、こちらから電話をしたら自動で通話状態になり、二人の寝息が聞こえる、という安全性にも多少考慮して走っています。時間にして２０分、距離は2キロ。短いけど充実した時間です。妻ともゆっくり話せるし。
何より重宝しているのはPUMAのジョギングシューズ。とにかく足が楽です。ぺたぺたのカジュアルシューズだと地面からの衝撃がモロに足に返ってきますが、ちゃんとしたジョギングシューズなので足も膝も痛くなく、とてもいい感じです。 帰宅して体重計で確認したら二人とも数百グラムは減量に成功！ でも・・・走ったあとのアルコールのおかげでダイエット効果はいかに？？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
May 19, 2011 11:15:50 PM
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