前回ブログの補足＆肺気腫の体調

ブログにいくつもの事を書き込もうとすると、 自分がいったい何を書きたいのか、どう書けばいいのか分からず困ってしまいます。 前回の補足を少し、 遠山理事長さんとは2年前の件でFAXとお電話も数回頂き、機会があれば是非1度お会いしたいと思っておりました。 今回の理事長さんのご訪問連絡は、旦那には今までの経緯を話しておきましたので、 私　　「でも何で？家へなど来ていただける方ではないのに･････」 旦那　「8／2日の日に会ってのお楽しみで！」ということでと言ってくれていました。 理事長さんのご主人様もCOPDで日本呼吸器障害者情報センターを立ち上げられ、 私など自分の生活だけで大変だ大変だと大騒ぎしているのに、 私たち患者のために作ってくださった会そしてハンドブック、 ほんとに心のこもったものだと思います。 今回は会報に私の事を載せてくださるそうです、 お恥ずかしい話ですが2日はインタビューに見えたそうです、 インタビューしていただくような特別なこともしておりませんが、 日本呼吸器障害者情報センターさんの1ファンとして受けさせてもらいました。 　　　　　　　　《肺気腫の体調》 8/5　　(ストレッチ等すべて腹式呼吸で）　 ●横隔膜の運動（お腹に2.5kgの重りをのせ腹式呼吸） ●胸の筋肉を柔らかくする棒体操（胸を広げ、ねじる、横に倒す） ●呼吸筋ストレッチ体操（6種類） 体重や体温・サチュレーションなど書込みサボっています 元に戻さないといけませんね お薦めです!! 問い合わせ先 特定非営利活動法人（NPO） 　日本呼吸器障害者情報センター 　　　〒113-0021　東京都文京区本駒込2-28-1　ﾋﾞｭｰﾀﾜｰ本駒込B-1211 　　　　　　　　　　TEL03-5981-1181　FAX03-5981-0294 　　　　　　　　　　　　http://www.j-breath.jp/ このハンドブックは入会時は無償でもらえます、（会費は年間3,000円） ハンドブック単品は税込1,000円（送料は別だと思います） COPD（肺気腫）の皆様全員が〈よりよい呼吸のために〉読まれると良いと思います！ タバコはやめましょう!!　肺気腫（COPD）への第一歩です 大好きな母が生きていた頃、田舎に帰ると必ず「タバコは体に悪いからやめた方がいい」と その言葉を無視して吸い続けた親不孝な娘、タバコのせいで今は肺気腫･･････、 今この病気のしんどさを知って、 タバコなんか誰も吸わないでと世の中の人々に伝えたい。（2016/05/20ブログより）　　 　　　 ☆ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪