Lalala　Heart☆癒しがテーマです

アロマテラピーで、トリートメントというのがあります。

トリートメント専用のオイル（ホホバオイルやグレープフルーツシードオイル。椿オイルなどなど専用ものもを使います）の中に、精油（１００パーセント天然のもの）をブレンドして、自分で体に圧をかけながら（調整しながら）いたわる感じですね。
マッサージに近いのですが、アロマではトリートメントと言います。
優しく撫でる感じ＆少し圧をかけるので気持ちいいです。

今までは、サロンでしてもらっている真似をしていました。

今は自分でする方法を学んでいます。
学ぶと・・・これが・・・素晴らしいのです！

とっても気持ちいい。
そして、自分の体の変化・・・凝っているところ・・・疲れているところが・・・手を通してわかるのです。
自分でするので加減も調整しやすく、気持ちいいの連続。

そして、むくみがあることに気がつきました（今まで気がつかなかったです＾＾；）

足・腕・おなかまで、学びました。
これから、デコルテや肩、お尻のほう・・・まだまだ楽しみです（＾＾）

人にしてもらうのが一番いいですが、￥が続きませんものね～～～＾＾；