はっぴぃ らいふ♪　～毎日ご飯日記

今日はクリスマスイブですね～

平日だし、田舎は全くクリスマスムードにもならず・・・
年々、わくわくが少なくなるな
今日の晩御飯も相変わらず普通の予定。

さて、昨日は4日ぶりの禁酒でした。
ただ、ビール冷やしてなかっただけｗｗ
のぶくんも一緒に禁酒

晩御飯はリクエストに応えてキムチ鍋
]
キムチも少ない、鍋つゆの素も少ない・・で
買いに行くのも面倒
コチュジャン、チャンジャ、白だし、味噌、ニンニク
テンジャンなどをぶち込み調合ｗｗｗ
のぶくんには辛さも抑えた味噌キムチ味でお好みだったようです。


写真撮らなかったけど〆はチーズリゾット風
お酒飲まない代わりにお腹いっぱい食べましたとさ

そして今朝の体重測定

体重59.6㎏　体脂肪34.8％
昨日は60.1㎏　32.2％だったのでこの差は水分出たって感じでしょうか？？

昨夜は、お灸もしたのでぐっすり眠れました。
眠剤のお世話にはなったのですが
朝は、意外にスッキリです！！

おまけは、のぶくん弁当
昨日のお弁当
豚カツ、玉子焼き、しそ味噌巻
ご飯、大根と油揚げの味噌汁




今日のお弁当は今年最後です
明日の午後からお休みなのでね

白身魚フライ、イカリング、玉子焼き、しそ味噌巻
金平ごぼう（冷食）ご飯、大根味噌汁(昨日の同じ）
朝ごはん用に納豆いなりセット



今年もあと7日
みなさん、楽しいクリスマスイブをお過ごしくださいね～


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