そっと　のぞいて　みて・・・夢（む）

　　　　　　　アロマ　　　

　　目覚めました。

　　ラベンダーのアレルギーで　ダメかな～～と　思っていたのですが

　　なんのなんのーーーーーーーーーーーーーーーーーぉ

　　 エッセンシャルオイル、キャリアオイル合わせて１３０種以上の詳しい説明が載っ
　　　　　　　　ています。

　アロマティー図鑑

アロマテラピーのレシピ１２か月

日々の暮らしの何気ないところで、こんな形でオイルが利用できる新鮮に読み進められる本です。
季節ごとに区切られているので、とても読みやすい構成です。

 

 

みつけました　～～

今までは　アロマショップで　お買い物をしていたのですがためになりそう

 

　　　　　これは　ノン・　カフェインの　コーヒーと　紅茶です。

　　　　　　チコリ　や　タンポポが　入っているので　身体があたたまり

　　　　　　インスタントで　飲みやすいそうです。　ゲットですね。

　　　　　　　安眠効果もあるそうです。

　　　　今日は　マッサージにも行ってきて　オレンジオイルのお風呂に・・

　　　　そして　眠る前に　　Ｄｅｔｏｘ　を　飲んでおやすみです。

ｂｙ　　Ｌｏｖｅ