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暗い 寒い 疲れた~~ ついでに 眠い
ローズヒップティーを飲んでいます。
豆知識 ビタミンCが大変豊富で、そのほかにも各種のビタミン群、クエン酸やリンゴ酸、ミネラルなどがたくさん含まれており、イギリスでは飢饉のときの食料として用いられたほど栄養価の高い食べ物です。ハーブティーとしても優れた効果があり、疲労回復や風邪の予防をはじめとして様々な薬効があるとされています。
さて 頑張ります
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