カテゴリ:教えてもらった事
昨日テレビであってました。
精米した時にでる米ぬか(栄養豊富)を使ったふりかけ ☆材料☆ 米ぬか いりゴマ かつおぶし 塩 分量はよく分かりません。米ぬかは多分1合分だったと思う。 (精米時に出るあのさらさらのまま使用) まあ適当に。 ☆作り方☆ 米ぬかをフライパンで炒めます。【油は入れない】 あとは器に移し、炒め終わったらいりゴマ・かつおぶし・塩を混ぜて出来上がり♪ レポーターがおいしいと言っていました。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2007.01.18 10:11:43
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