こもちくらげ編集日記

朝ジョグを始めて３週目。
今日は１０回目である。

ロードワークのコースを確立し、３０分走り続けるのも普通にこなせるようになってきたところだが、飽き防止のため、本日はさらに別のコースを開拓。
江東シーサイドマラソンのコースを一部走ってきました。

……結果はいまいち。
物流倉庫だらけで、空気は悪いし、なんだかつまらない景色。笑

近隣の地図がだいぶ頭に入ってはきましたが。


これまで、

週３回ペースで走って、飲酒も週３回に押さえている。
自然に早寝早起きになり、体調もいいのに、体重は停滞中。泣

始めてすぐに、するするっと１キロ落ちて、そこから動かなくなった。
朝と晩の計測値がぶれなくなったので、落ちたのは主に水分だったのかな。爆

（ていうか、飲酒後そのまま布団に倒れ込む結果のむくみだったのではないかと……。）

うーむ。

夏までにあと２キロは落としたいところだ。

効果絶大という噂の、「マイクロダイエット」最安値。↓




私のビール貯金はまだ３０００円に満たないのだが……。