わたしのブログ

先週体調を崩してから、まず自分の生活スタイルから、そしてどんな自分になりたいかを見つめなおしました。
まずストレスから肌荒れ、薬の副作用？による暴食、体調不良。
おしゃれより何となく環境を言い訳にして動きやすい服。
だからいつまでたっても同じだよね。

でもでも、本当はきれいで美しくてしなやかな女性になりたかったんです
なのでこれを機にちょっとずつ積み重ねていこうと思います。
ストレッチに体のラインがきれいになるようにちょっと筋トレ。
自分にてをかけた分だけ自分の体に返ってくるのってとってもうれしい！！

あまり体重は落とさずに体を引き締めたいと思います