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黄色と赤に恋をして

2026.10.11

この日も走った

テーマ：自転車

カテゴリ：自転車

先週走ったのでこれでやめてしまったら勿体ないので今週も走った。
距離にして４０キロ。
ロードバイクでは散歩くらいの距離だが身体痛い。
腕が痛い、肘が痛い、腰が痛い。
帰りの数キロはヒイヒイ言いながら走っていた。
これを継続して少しずつ距離を増やしていって体力をつけたい。
それと、痩せたい

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最終更新日 2026.10.11 07:00:06
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