閲覧総数 8526
2021.01.15
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2010.05.02
カテゴリ：開催案内
はじめまして。名刺セラピー講師の大谷更生（おおたにこうせい）と申します。 異業種交流会やセミナーの名刺交換で、会社の名刺を使っていた 以前の私は、名刺交換がとっても苦手でした。 名刺交換で会社の名刺をお渡しすると 「●●●にお勤めなんですね」 「会社は▲▲▲にあるんですね」 「お名前が■■■ですね」 会話はこれで終わり、あとは気まずい沈黙…。 この「 … [続きを読む >>]
最終更新日
2010.05.02 23:27:09
2010.04.28
カテゴリ：本日の大谷こーせー
生活>>起床時刻 5:50ころ 就寝時刻 22:30すぎ 睡眠時間 7時間くらい ウォーキング>> お休み 本日の行動>> 午前～夕方 温泉ミーティング（本厚木） 宇宙ボックス ランチ 本日の発信>> ハガキを書く 0枚 2010年累計 324枚 本日の体調>> 体重計 体重 58.6kg 体脂 … [続きを読む >>]
最終更新日
2010.05.31 23:57:16
2010.04.27
カテゴリ：本日の大谷こーせー
生活>>起床時刻 6:10ころ 就寝時刻 翌1:20ころ 睡眠時間 4.5時間くらい ウォーキング>> 7:35出発、光が丘公園ぐるっと40分、5,299歩 本日の行動>> 午後 Skype講座リハーサル（王子） 夜 著者会（汐留） 本日の発信>> ハガキを書く 0枚 2010年累計 324枚 本日の体調>> 体重計 … [続きを読む >>]
最終更新日
2010.05.31 23:51:38
2010.04.26
カテゴリ：本日の大谷こーせー
生活>>起床時刻 5:00ころ 就寝時刻 翌1:30すぎ 睡眠時間 4.5時間くらい ウォーキング>> お休み 本日の行動>> 朝 919ミーティング（新橋） 午前 六本木ヒルズ49F 午後 出版交流会（池袋） 差し入れ 夕方 FFCサテライト（銀座） 夜 ワイン会合（銀座） 会場：ワインサロン … [続きを読む >>]
最終更新日
2010.05.31 09:42:41
2010.04.25
カテゴリ：本日の大谷こーせー
生活>>起床時刻 7:40ころ 就寝時刻 23:30すぎ 睡眠時間 7時間くらい ※昼寝2時間含む ウォーキング>> 1110日目 8:30出発、光が丘公園ぐるっと40分、5,337歩 本日の行動>> 終日自宅 本日の発信>> ハガキを書く 3枚 2010年累計 321枚 本日の体調>> 体重計 体重 60.0kg 体脂肪率 12. … [続きを読む >>]
最終更新日
2010.05.31 09:40:48
2010.04.24
カテゴリ：本日の大谷こーせー
生活>>起床時刻 5:20ころ 就寝時刻 翌1:00すぎ 睡眠時間 6.5時間くらい ウォーキング>> お休み 本日の行動>> 午前 名刺個別相談会（馬車道） 会場：visviva 福田剛大さんとコラボ＾＾ お昼 ヴィアトスカネッラ（関内） パスタ、美味しかったです＾＾ 赤 … [続きを読む >>]
最終更新日
2010.05.31 09:39:42
2010.04.23
カテゴリ：本日の大谷こーせー
生活>>起床時刻 5:20ころ 就寝時刻 23:30すぎ 睡眠時間 6時間くらい ウォーキング>> お休み 本日の行動>> 午前 美容院（大塚） お昼 ランチ（新宿） 本日の発信>> ハガキを書く 1枚 2010年累計 317枚 本日の体調>> 体重計 体重 60.1kg 体脂肪率 13.5% 体温 36.4℃ … [続きを読む >>]
最終更新日
2010.05.31 23:45:22
2010.04.22
カテゴリ：本日の大谷こーせー
生活>>起床時刻 6:20ころ 就寝時刻 22:30すぎ 睡眠時間 6.5時間くらい ウォーキング>> 7:40出発、光が丘公園ぐるっと25分、3,568歩 本日の行動>> 終日自宅 本日の発信>> ハガキを書く 5枚 2010年累計 316枚 本日の体調>> 体重計 体重 59.0kg 体脂肪率 12.3% 体温 36.7℃ お酒 … [続きを読む >>]
最終更新日
2010.05.31 23:41:34
2010.04.21
カテゴリ：本日の大谷こーせー
生活>>起床時刻 5:45ころ 就寝時刻 翌1:00すぎ 睡眠時間 5時間くらい ウォーキング>> 6:20出発、光が丘公園ぐるっと30分、4,310歩 本日の行動>> 夜 究極のコンサルタント養成講座 詳細 ↓ http://ameblo.jp/kose/entry-10514769942.html 本日の発信>> ハガキを書く 5枚 2010年累計 312枚 本 … [続きを読む >>]
最終更新日
2010.05.31 23:37:56
2010.04.20
カテゴリ：本日の大谷こーせー
生活>>起床時刻 6:00ころ 就寝時刻 翌0:00すぎ 睡眠時間 5.5時間くらい ウォーキング>> お休み 本日の行動>> 午前 個別会合（六本木ヒルズ） お昼 個別会合（有楽町） 午後 相田みつを美術館（有楽町） 相田館長のお話を伺う 午後 個展（代々木） 千葉由笑さん 不思議な空間＾＾ … [続きを読む >>]
最終更新日
2010.05.31 23:31:13
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