全身・・・・・
プールに行き始めたんです。。。。いきなり、ジムにあるようなもので動くよりはいいかなーなんて。プールは昔、大嫌いだったんですよ。泳げなかったし。でも、泳げるようになってから楽しくなったし、3年で小学校の水泳大会リレーの選手に抜擢されるほどタイムも伸びました。イヤー最高。。。。水の中にいるときが一番楽しいんで。。。。いいんですけども・・・プール通っていたときはあまり気がつかなかった事だけどほんと、、全身運動なんだなーと。いや、、、春休みということもあって息子を連れ立ってプールにここ3日間ばかり連続で言っているんだけれどもびみょうーーーーーに 「 筋肉痛 」なんです。動かすと「 いたたたたた 」と言うほどの筋肉痛じゃなくて「鈍痛」。でも、息をしたり動かしたりすると痛いんで確実に筋肉痛。。。腹筋だけじゃなくて、背筋やらもいたいので。太ももの内側とかもびみょーーーーーーーぅに痛い。運動してないのに、平泳ぎで50mとか泳いだりしているから(ついつい楽しくて)そこらじゅうが、鈍痛。まぁ、動かしても動かしたくないぐらい痛いわけじゃないから楽なんだけど。動かすと動かしたくないぐらい痛い筋肉痛は学生のところに散々体験しているので。。あれは、もぅ勘弁かな。大人になって、あの痛みはつらすぎます。私が「昔は泳げなかった」と言う話をすると大体の人は「またまたまた・・」と言う反応をするんだけども。ほんと、水が大嫌いだったから顔を水につけることすらできなかった「とんかち」いやもとい「かなづち」でございまして。顔を水につけられないってことは、もちろん「水の中で目をあける」なんていう芸当もできるわけもなく。海にいっても「浮き輪」命だったんだよなぁ。そんな私に母親は何を思ったか・・・スイミングスクールへぶち込みまして。いやいや通っていたんでございますが。初めに習ったコーチの人は女性。なんだかんだとできないと言えば許してもらえたところがあって初めの3ヶ月ぐらいは「泳げないまま」だったんですがぁぁぁ次のコーチが、変わって・・・・・・・・・・・・・ 鬼怖かったんですよ。「できない」でも許してもらえず・・・・毎日地獄だったのを覚えてます。ま、そのおかげで「泳げるように」なりましたが。学校のプールも小学校3年生まで泳げない組にいたんですけどね。3年生ぐらいになると「泳げない組」は学年全体で4人ぐらい。あとは、なんだかんだと泳げるようになっていたんですよねぇ。まぁ、4年のプール開始時期には、あっという間に泳げる組でも中ぐらいの組み分け辺りにいましたが。さて、今日もプールかなぁ。びみょうーーーーーぅに痛い筋肉痛がどうなることやら。