テーマ:自分自身(128)
カテゴリ:日記
■体調メモ---------------------------------------------------------------------------- 体調メモ(05/01~):(リンデロンVsで回復傾向)右足すねのかゆみ(23/10/01) ----------------------------------------------------------------------------------- ■今年のも目標---------------------------------------------------------------------- ★自分の中の理想からくる完璧主義を打破して、「柔軟性を持つこと」!! ★必ず文字は二回確認しろ! ★「現実を受け入れて」他者比較をしない。自分の輪を信じろ! ・傾聴してしっかり考えてからコミュニケーションしろ! ・不安は愛着障害から!しっかり問題を意識し解決して克服しよう!。 ・認知バイアスを高めよう!共感力を身に着けよう! ・一人暮らしを始めてみよう! ・生活を安定させよう! ----------------------------------------------------------------------------------- ■今日の肯定----------------------------------------------------------------------- ・ポジティブな考えを持った ・自分らしくいた ・仕事に集中した ■今日のありがとう------------------------------------------------------------------ ・一日を頑張った ・楽しく過ごした ・考えて行動した ----------------------------------------------------------------------------------- 今日も1日での業務でした。 PCのセットアップを9台くらい終えました。 昨日の反省を生かして問題点があるかないかを確認していましたが、 大きいな問題はありませんでした。 そして、残りのPCも明日以降進めていきます! お疲れ様でした。 ----------------------------------------------------------------------------------- お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2024.05.09 20:03:02
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