目指せ!!　綺麗な大人の女性・・代謝ＵＰして若返るぞー

クリームバスが届きました。。



アボガド・ジンセン（朝鮮人参）アロエベラの3種類。

私は3月にクリームバスをしていただいたココナッツの香りが
忘れられないんだけど。。


昨日も姪の頭を借りて練習。。
なかなか力がいるこの施術。。
そういえば指たてをしようと思って続いたの1日だけかな。。

私のサロンには私と同じくらいの年齢の方が多い。
そうするといかに綺麗に
そして健康を維持するか。。

お肌の綺麗さを保つことが内側からのものも大切。

そして心のデトックスも大切だと。。

心のデトックスは人それぞれ違うと思う。
美しい風景を見る
お笑いを見てげらげら笑う。
お風呂にゆっくりつかる。
小説を読んで泣く。
映画を見て感動する。
お部屋のインテリアを変えてフレッシュな気分になる。

簡単な事からでも得られるものは多い。。
できるならば快適に毎日を過ごしたい。

先日もシンメトリーを希望されるお客様の悩み
「写真をとってもぼやけてるんです」
うんわかるそれー。。

めりはりがなくなり、ぼやけてくるんですよね。。
フェイスラインとか、それに目の辺りがぼてーーーっと重く。。

それは年齢とともに代謝が低下して、老廃物の流れも悪くなる

だからこそ、笑って、表情筋を鍛え、背中をぴんとして
背筋力を鍛え、、
ちょっとしたことからなんですよね。。綺麗の一歩は。。