あしたはトレイル・マラソン

★あしたは、いよいよ大阪登山チャレンジマラソン大会です。 ★ニ上山・葛城山・金剛山を含むダイヤモンド・トレールの一部分約35ｋｍを登り走るマラソン大会で、私は今回が初参加です。 ★昨年同じルートをマラニックで行ったときには、前半の一時間で、暑さと小刻みアップダウンでバテテしまい、その後は歩くのがやっとでした。 ★その経験を活かし、前半は我慢して、ゆっくり行くこととします。 ★最短３時間半・平均５時間程度、歩くと１２時間かかるとのことですが、どちらにしても厳しいレースになりそうです。