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カテゴリ:想い
今日から11月です。早いもので今年も残り二ヶ月になってしまいました。
暑い暑いと行ってた夏がつい昨日のような気がしますが何時の間にか寒くなってます。 こんな感じでどんどん歳をとっていくんやろうな(>_<)。 そして今日から三連休!さっそくガッツリ楽しむことはなく・・・。 今日は病院に行ってきました。 それは・・・ どうもここんとこ体調が良くない。 そして来年は「ブリ助♂」は車検だしタイヤもそろそろ換えないといけません。出費多そうで・・・。 そして会社の仲間が相次いで・・・。ってことで禁煙しようと思った次第です。 ちょうど今月は「ポッキーの日」も来るし、いいふんぎりかな!なんてね(^o^)。 タバコ吸い始めて二十数年の筋金入りのスモーカーは過去数回の禁煙を行うも継続出来ず。 やっぱ意志の弱さでは自慢できます。 当然のことながら、こんな補助薬(ニコチンパッチ)も効果なし。 古本屋で買った「禁煙セラピー」・・・読んだけど禁煙の気配すら浮かばず(+_+)。 これは病気らしいッス。病気なら「保険診療」が適用されるらしい。 ってのを「miyabi★嬢」のブログを読んで知ったしだいです。 今日は昼前からネットで調べた病院に行きました。 事前の問診でニコチン中毒患者かどうかチェックされたけど・・・問題なしの患者と認定(^o^;)。 そして呼気の一酸化炭素濃度を測定すると堂々の28ppm!これはなかなかの数値みたい(^_^;)。 これで保険診療が適用されることになりました。 12週間、総費用18000円の禁煙治療の開始です。 禁煙するには前述の「ニコチン成分を貼るタイプ」と新しく「タバコを飲んでもおいしくなくならせる効果がある飲み薬の二種があります。 貼るタイプでは数回ほど辛酸をなめているんで迷わず飲み薬を選択しました。 先ずは一日一錠から初めて・・・7日後からは完全禁煙しないといけません。 なんてたって二週間後にはまた医者に指導を受け次の薬を処方してもらう必要があります。 なんで、ある意味ごまかしが効かず(>_<)。 とりあえず明日から薬飲んで頑張るつもりでいますが、さてさてどうなることやら。 おっと、これが今年になって認証された「ファイザー製薬」の「チャンピックス」です。 薬に頼らないと禁煙出来ないのは、やはり中毒ですね~。 タバコ・・・軽い麻薬のようなものなんやろうな。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[想い] カテゴリの最新記事
私も4年ほど吸ってたタバコを妊娠してやめました。
年齢と計算が合わないのはご勘弁を・・ 最初の1週間ぐらいが地獄でした。。でもやめたらタバコの匂いもダメ!になりましたよ~ (2008/11/01 11:21:59 PM)
おおーーーー!!ついに禁煙する決意をされたんですね!
私と同じ飲み薬♪ 最初の一週間は好きなだけ吸っていいんだよね。 不思議なことにあまり美味しく感じなくないですか? 私は1ヶ月無事過ぎました。 薬も一日飲まなくて全く吸いたいと思わなくなり、飲み会でも平気になりました。 そろそろ薬もいいかなぁ~と思っているこのごろです。 お互いがんばりましょうね~!! (2008/11/02 05:40:27 PM)
私も17年近く吸ってましたがスパっとやめれましたよー。
ん?年齢と年数が合わないって(>▽<;)まぁまぁ。 何も頼らずにスパっとやめれた方法 自分がどのくらいムダな税金を払い体に悪いことをしてたか計算します。 まぁ~恐ろしい(ノ_-;と思い「あ~こんだけあれば何々食べれるぅ」とかね(笑) うちの父も心筋梗塞で死に掛けてやめれたから 命掛ければやめられると思いますょ(>▽<;)がんばってください! (2008/11/02 05:41:20 PM)
なんかボケけて、昔の記事にコメントしてしまいました(笑)あれ?と思ったでしょ。忘れて下さい。
禁煙ですか!ニコチン中毒って、タバコが止められない時点でもう中毒と思っていたら、基準があるんですね。タバコ辞めるのは意思の弱さとは違うと思いたい。 私も辞めようと思って、1日1~2本までは減らせましたが、結局はそれ以上は減らせず、結局、妊娠してつわりで具合が悪くなって止められました。きっと、妊娠してなかったら、止められなかったと思います。 男の人はそんなこともないし、余計難しいかもしれませんね。18000円は高いけど、タバコ代がなくなると思えば安い値段なのかもしれませんね。 (2008/11/02 10:31:39 PM)
禁煙がんばってください
僕は禁煙しようと思った瞬間にタバコ・ライター・灰皿をゴミ箱へポイしました 最初の1ヶ月はキツかったです 吸っている夢を見て何回も起きました ご飯がうまく感じられて体重が5kg増えて…(すぐに元に戻しましたよ) 禁煙…最大の敵はお酒を飲んだときでした (2008/11/03 07:37:43 AM)
私の経験ですと、最初の1ヶ月くらいと半年経ったあたりに一度大きな波がきました。
時にツライと思いますが喫煙を小休止してると思ってボチボチ続けましょう! いつでも吸えるなんて気楽な気持ちでやってると、不思議なもので逆にタバコの煙が嫌いになってますよ! ガンバって!!! (M) (2008/11/03 04:54:37 PM)
じゅりあ0411さん
>私も体調よくありません・・ >あ、ヤクではありません^^ >お互い身体には気を付けましょうね。 タバコ以外にも酒飲み過ぎたり・・・身体は衰えてきてるのに良くないことばかりやってます。 80歳まで生きるとオトコは無条件でモテるらしいんで長生き出来るごと頑張らんばです(^o^)b。 (2008/11/05 05:57:53 PM)
coco☆eveさん
>私も4年ほど吸ってたタバコを妊娠してやめました。 >年齢と計算が合わないのはご勘弁を・・ 妊娠ってのと禁煙開始ってのは多いみたいですね。 さすがに妊娠は出来ず(^o^;)。 年齢とあわないのはボクも同じですが公式には数字強引にあわせてます(+_+)。 >最初の1週間ぐらいが地獄でした。。でもやめたらタバコの匂いもダメ!になりましたよ~ さてさてどうなるか自分でも楽しみです。 (2008/11/05 06:00:10 PM)
miyabi★1128さん
>おおーーーー!!ついに禁煙する決意をされたんですね! >私と同じ飲み薬♪ ついに本気でやる気になりました。 お嬢の禁煙補助の飲み薬ってのが気に入って始めちゃいました(^o^)b。 >最初の一週間は好きなだけ吸っていいんだよね。 >不思議なことにあまり美味しく感じなくないですか? いきなり禁煙ってのは精神衛生上よろしくないかと思い日曜日からの完全禁煙に向けて減煙してます。 意外と楽に吸わなくても我慢できるようです(^o^)。 >私は1ヶ月無事過ぎました。 >薬も一日飲まなくて全く吸いたいと思わなくなり、飲み会でも平気になりました。 >そろそろ薬もいいかなぁ~と思っているこのごろです。 >お互いがんばりましょうね~!! 頑張りましたね~。来月同じ事を書けるように頑張ってみますね。 (2008/11/05 06:03:26 PM)
*純りん*さん
>私も17年近く吸ってましたがスパっとやめれましたよー。 >ん?年齢と年数が合わないって(>▽<;)まぁまぁ。 やっぱみんな未成年時代から吸ってるんですね~(^o^)。 こちらも同じですが公式には成人後にしています。 >何も頼らずにスパっとやめれた方法 >自分がどのくらいムダな税金を払い体に悪いことをしてたか計算します。 >まぁ~恐ろしい(ノ_-;と思い「あ~こんだけあれば何々食べれるぅ」とかね(笑) そのとおりなんですよね~。しっかり考えれば吸っちゃいけないのはわかるんですよね。 なれど・・・やっぱ重い中毒なんでしょうね。 >うちの父も心筋梗塞で死に掛けてやめれたから >命掛ければやめられると思いますょ(>▽<;)がんばってください! それは確かにやめるかと・・・その領域になる前にやめちゃうようにしますね。 (2008/11/05 06:06:31 PM)
じゅんみっふぃさん
>なんかボケけて、昔の記事にコメントしてしまいました(笑)あれ?と思ったでしょ。忘れて下さい。 全然大丈夫ですよ。ミルクセーキ食べたんですね? UPを楽しみにしてますね。 >禁煙ですか!ニコチン中毒って、タバコが止められない時点でもう中毒と思っていたら、基準があるんですね。タバコ辞めるのは意思の弱さとは違うと思いたい。 この基準は保険診療出来るかの判定に使うみたいです。まあ、あって無いような基準で禁煙を考えてるほとんどの人はクリア出来ると思います(^o^)b。 タバコやめれない人はほとんど中毒患者だと思います。 >私も辞めようと思って、1日1~2本までは減らせましたが、結局はそれ以上は減らせず、結局、妊娠してつわりで具合が悪くなって止められました。きっと、妊娠してなかったら、止められなかったと思います。 >男の人はそんなこともないし、余計難しいかもしれませんね。18000円は高いけど、タバコ代がなくなると思えば安い値段なのかもしれませんね。 さすがに妊娠ってのはちょっとムリで(^_^;)・・・この費用は安い値段だと思いますね。 今回失敗したら保険が効かなくなって出費が大きくなります。 今回のでやめたいな~。 (2008/11/05 06:11:18 PM)
ko-1さん
>禁煙がんばってください >僕は禁煙しようと思った瞬間にタバコ・ライター・灰皿をゴミ箱へポイしました 偉いですね~。いきなりってのがホントは一番いいんでしょうけど意志薄弱人間は本番まで先ずは減煙しています(+_+)。 >最初の1ヶ月はキツかったです 吸っている夢を見て何回も起きました ご飯がうまく感じられて体重が5kg増えて…(すぐに元に戻しましたよ) う~一ヶ月が山場なんですね。なんとかそこを乗り切れれば光明が見えると思い頑張るようにします。 太るのは・・・どうなんだろうか? >禁煙…最大の敵はお酒を飲んだときでした これが一番禁煙には危険な行為なのかも知れません。 極力飲み会には行かないようにします(^_^)。 (2008/11/05 06:14:49 PM)
machakayoさん
>私の経験ですと、最初の1ヶ月くらいと半年経ったあたりに一度大きな波がきました。 う~ん、そうですか。そのあたりに注意せんといかんですね。 >時にツライと思いますが喫煙を小休止してると思ってボチボチ続けましょう! >いつでも吸えるなんて気楽な気持ちでやってると、不思議なもので逆にタバコの煙が嫌いになってますよ! >ガンバって!!! >(M) なるほどそうですね。常に禁煙の脅迫観念を持ってる精神衛生上よくないみたい。 気楽にボチボチってのも理にかなってるのかもですね。 ありがとうございました。がんばってみます。 (2008/11/05 06:17:29 PM)
禁煙はじめられたんですねぇー。
たばこをやめると、食べ物がより美味しく感じるとか! 今回は、禁煙治療ってことなんで、心強いかな? 無理のないように、禁煙できますように… (2008/11/06 11:12:10 AM)
にーさん、おひさしぶりでーす!
おお、禁煙ですかー・・これつらいよねー;; ミナコも妊娠でたばこやめたクチです。 うちは相方さんも同時にやめました。 だって横で吸われたら我慢できないもん 笑 はじめから吸わなきゃよかったとどんなに後悔したことか 笑 お酒もアル中を疑われるほど飲んでました。 健康?それってなあに?とゆー感じだったヨー。 断酒も禁煙もなんども失敗したー 笑 社会が禁煙の波になっているから、ヘビースモーカーは辛いよね。ガンバレニーさん!応援してるよー。 (2008/11/07 04:34:58 PM)
tomo-tkiさん
>禁煙はじめられたんですねぇー。 >たばこをやめると、食べ物がより美味しく感じるとか! >今回は、禁煙治療ってことなんで、心強いかな? >無理のないように、禁煙できますように… 一応、完全禁煙は日曜日からなんですが、いきなりは厳しいんでとりあえず減煙しています。 しっかしキツいです。かなり頑張らないとムリみたい。 まあ、気楽にやっちゃいます(^o^)。 (2008/11/08 10:34:45 AM)
毎日・ミナコさん
>にーさん、おひさしぶりでーす! こちらこそお久しぶりっす。ききちゃんもお子ちゃまも元気そうでなによりっす(^o^)。 >おお、禁煙ですかー・・これつらいよねー;; >ミナコも妊娠でたばこやめたクチです。 >うちは相方さんも同時にやめました。 >だって横で吸われたら我慢できないもん 笑 >はじめから吸わなきゃよかったとどんなに後悔したことか 笑 ききちゃんもタバコ吸ってたんですね~。妊娠でやめちゃったってのは女性には多いね。ボクも妊娠出来たら・・・(^o^;)。 ホントたばこ吸い始めたのは若気の至りやったと後悔しています。今思えばなんでタバコなんか吸いたかったんだろう? >お酒もアル中を疑われるほど飲んでました。 >健康?それってなあに?とゆー感じだったヨー。 >断酒も禁煙もなんども失敗したー 笑 >社会が禁煙の波になっているから、ヘビースモーカーは辛いよね。ガンバレニーさん!応援してるよー。 実は来週は健康診断もあるんですぅ。いつもの肝臓云々で怒られるんで今は減酒・減煙二つ一緒にやってます。かなりキツいっすがボチボチ頑張ります。 (2008/11/08 10:41:25 AM) |