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2013.01.25
カテゴリ：雑談
懇意のホームドクターから
『ちょっと痩せましょう 非・アルコール性の肝脂肪です』といわれたのが 昨年の11月頃だったかインフルで予防接種の頃 でそれから2ヶ月弱 今日 ようやく70kgを確実に切りそう 2ヶ月で3キロちょい 全然がんばってない 単にご飯を食うのを1日一回にしただけ 朝食ったら昼はおかずしか食わない 朝ケロッグなら昼の弁当は普通に食う で 肝心なことは 運動してましぇ～ん スパゲもうどんもソバも食ってま～す お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013.01.25 12:14:48
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