背筋の難しさ、とほほほ。

ああ、今週はほんとバタバタとしていた。 一日、家の掃除の日もなく、家の中は薄汚れているよー（泣） あっ、ハリーポッターは読み終わった。感想はなし。 （だって、感想書くと、あらすじに触れるからね） 昨日のバレエレッスンは、熊哲様「ジゼル公演」で買ったジゼルのＴシャツを来て、受けた。 気分は、「Ｋバレエカンパニーの一員だわぁ」と鼻息荒い私。 まるで、背中から後押しされるよに、がんばる力がわいてくるはずだったのに・・・・ ？？以前の日記で、背中の下のほうの体の中の筋肉が大事と教わってから、 かなり意識しながら、レッスンを受けていたのだが、なんか妙に肩がこる。 これは、背筋の使い方が悪くて、肩だけを下げようとしているからなんだね、うんうん。 で、昨日のレッスンでは、細かく姿勢を直していただけた（うれしいい）！ 手で触ってもらって、「ここに力を入れてね」と教えてもらうと、 腰の少し上の辺りの、体の奥にある筋肉が「じ～～～ん」とする。 「ここかー」と感動するも、 ここにたどり着くには、かなり体の準備がキチンとされていないと、筋肉のありかがわからない！ 「上手な人の背中がまっすぐなのは、この筋肉を使っていたのか～」と感心する。 私は弓なりになっていたのは、押さえが足りなかったってことだな。 （こっそりと、私は胸が大きいので、仕方ないかと思っていたのだけど・・・・・ははは） ピルエットの前にも「筋肉出て来い～！」と意識すると 成功する確率が一気にあがる。センターのタンジュもブラつかなくなる。 ５番の足のしまりもよくなる。いいこと尽くめだ。 すごいぞー、背筋！！ （名前は背筋でいいのかな？もっと筋肉の名前がありそうだけど） ぜひ、味方につけたいぞ、この筋肉を！ 今朝は、肩ではなくて、腰上の辺りがすごい筋肉痛。うー、うれしいけれど、痛いよ（泣） さて、話が変わって、 昨日、友達からリネンやら、ガーゼ布をたくさんもらった 「ハギレだからね」といわれていたのに、いやいや、十分な布の量があったのよー。 子供用エプロンなら何枚も作れるし、大人のエプロンもイケるぞ。 私は「簡単ちくちくお仕事」しか出来ないので、子供用の服を作れそうな生地は お裁縫好きな友達にあげようっと。 布を見ながら、ああでもない、こうでもないと、広げてみたり。 本を見て、「あれ作れるかな？」と図ってみたり。 布って、見てるだけで時間がすぐに経ってしまう。 楽しいのだけど、作るのに取り掛かるまでの時間がかかるのが、難点。 一度ミシンをだしたら、出しっぱなしにしたいもの。 来月は、「ちくちく月間」にしたいものだなあ。梅雨だしね。 ↓これがいただいた布。リネンシリーズを並べてみました。 画像にはないけど、この量の3倍はもらった！ ふふふふ。いいでしょー！（誰に自慢してるのか？？）