メモ帳もどき

相方のいびきで目が覚めます。

私は、わりと寝つきが良くて５分もたたないうちに寝てしまいます。

しか～し、目覚ましが鳴る前によく目が覚めてしまいます。
目が覚めると隣で相方が「ぐお～」っといびきをかいているので、小突いて横向きに寝せ、いびきを止めます。
だけど、それからなかなか寝付けなくて起きてしまうのです。

だからお昼ご飯を食べた後、眠くてしょうがありません。

うちの相方は、太ってないので睡眠時無呼吸症候群ではないと思うのですが、２月に風邪をひいてからなかなか風邪が治らず、今でも「あんまり匂いがしない」と言うのです。
副鼻腔炎とかいう病気の可能性もありそうなので、一度病院に行ってほしいと思ってます。

とりあえずは、いびき防止グッズを使用して、私の安眠を確保したいです。

鼻の穴に入れるクリップタイプです。

携帯便利なケース付「いびき防止クリップ」いびきクリップ

いびき防止のまくらです。
相方は低いまくらが好きなので、このまくらは少し高いような。。。。。

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