楽しい★インテリア★風水術

のち

「ポスチュア　ウォーキング」ってしってますぅ？
最近、女性雑誌や、「ハピキャリ！」って本にも載っていたけど、
ボスチュアスタイリストの「kimikoさん」（佐藤先生の本にも紹介されてましたよね！）すてきなひとですよねぇ～。なんか魅力的♪
今日ね、本買ってみました。まだ最初の方しか読んでないけど、DVD付だしkimikoさんのレッスンを受けることができなくても家でできる！！
きれいな姿勢を習得して、ぼっこり下腹をぺったんこにするぞ！！

私の友達に、とっても立ち姿がきれいで歩く姿もきれいな人がいるんです！
そのコもやはり普段の姿勢でお腹はへっこませることができる！って言ってました。
やはり意識なのですねぇ～～～

がんばろーっと


kimikoウォーキングですらーり！
http://item.rakuten.co.jp/book/4025525/

ハピキャリ！
http://item.rakuten.co.jp/book/4059465/