楽しい★インテリア★風水術

佐藤先生の本に「６０分コース」が書いてあったので、
それを実践中です。

効果がでるまでに半年かかっちゃうんだけど、
自分のライフスケジュールにあわせると６０分が最適化かなって
１２０分コース（２時間はむりでしょ～）だと
３ヶ月で効果でるみたい！！！

私が実践したいことは・・・・・

１・成功ウォーキング（朝歩く!週に四回以上。姿勢大事ね）
２・一日２食＋サプリメント
３・想像（なりたい自分をイメージ）

これ実践したいねぇ～～！っつーかするぞぉ♪
でー、歩くことで脳も活性するみたいだねぇ。

川島隆太先生の脳トレもやってたけど、最近、やってないなぁ。。
またやるか！！！朝の５分で！

半年後、オーラ全開になってますよーに！