2022/03/18(金)00:44
高カカオチョコレート ダイエット 8日目 今日も残業か。。
こんばんは
昨日の地震爪痕を残していきましたね
心より早い復旧を祈るばかりです
今日はゆるりとお仕事終え帰る予定が。。
いつものターン。。。仕事が降ってくる降ってくる苦笑
若者たちと奮闘し、なんとかした。。
三人集まれば文殊の知恵ですね
他にも色々あった今日ですが
我が子の卒業式にむけ
今日は寝ます
泣いちゃいそう。。この時点で
高カカオチョコレートダイエット 八日目の報告
53.4kg (初日から +0.4キロ 昨日から-0.3キロ)
おおー太ってない
食べたものはこちら
朝:ごはん、お味噌汁、卵焼き2切れ、ソーセージ3本
昼:麻婆茄子、唐揚げ3個、ご飯(300g)、わかめスープ
苺アイス
夜:親子丼(ご飯300g)、レバーの甘煮、里芋の煮っころがし
それぞれ高カカオチョコレート5gずつ食べてます。
目を留めて頂きありがとうございました
明日は雨模様ですが、心は晴れ晴れなことを祈っております
くずもち
最近の自分へのご褒美
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