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2024/07/15
テーマ：入浴後の体重(2197)
カテゴリ：カテゴリ未分類
本日のお天気は(。´･ω･)?    2024/07/15（月・祝）・=海の日=・千葉県八千代市の天気予報 ２０２４・０７・１４（日） ・野菜サラダ （ｼﾞｬｶﾞｲﾓ・人参・胡瓜・ﾄﾏﾄ・林檎・茹でたまご・塩・胡椒・ﾏﾖﾈｰｽﾞ） ※ ジャガイモ・ニンジンのゆで汁を捨てずに味噌汁に  ※ 胡瓜はご近所のＫさんから_(_^_)_ ※ トマトはご近所のＩさんから_(_^_)_ ・お味噌汁（新玉葱・油揚げ・カットワカメ） ※ 新玉葱、、ご近所のＫさんのが残っていたので_(_^_)_  2024/07/14（日）・野菜サラダ    ２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ １３（土） ６９・２キロ １４（日） 体重測定忘れ １５（月） ６８・２キロ  2024/07/15（月・祝）・=海の日=・本日の僕(#^^#)  ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜ  ペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_  人気ブログランキング  にほんブログ村  にほんブログ村 にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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