4:15起床

今朝は見逃しドラマ
ハコヅメ
から始動です！

それから
あちこちオードリー
途中まで
そしていつものように
お散歩です！

さあ今日も張り切って
参りましょう！

今朝の着替え時の体重
70.9ｋｇでした！
もうちょいで60ｋｇ台へ
こりらも頑張るぞ〜〜〜！

やっぱりおなかが張っている時って
余計なものを抱えているわけなのです
スッキリすれば体重も減るわけですから。

水ダイエット
継続中！